Belajar Bisnis Online

Apakah anda sedang mencari tambahan dana untuk menutupi kebutuhan hidup sehari-hari? Jika iya maka ini artikel yang tepat untuk anda baca dan dipahami agar memperoleh dana tambahan demi memenuhi kebutuhan anda yang belum terpenuhi. Dengan berkembangnya teknologi internet mampu mengubah pendapatan seseorang dengan cukup duduk manis di depan layar komputer anda. Tidak hanya menggunakan komputer, apapun perangkat anda asalkan terkoneksi dengan internet anda mampu melakukannya.

Lalu bagaimana caranya agar dapat income yang masuk ke kantong kita menjadi tambahan dana? mudah saja, banyak jalan menuju roma.  Dunia internet tidak mengenal batas jarak dan waktu. Anda dapat melakukannya 24 jam per hari jika anda mampu. Saran saya gunakan waktu anda sebijak mungkin di depan komputer anda. Di depan komputer kita bisa menawarkan keahlian kita dalam bentuk jasa, jualan barang, trading dan atau pun jual beli saham. Pilih sesuai hobi anda, yang mampu anda lakukan, anda sukai tanpa ada rasa beban yang berat di pikiran atau pun di hati.

Kenapa bisnis online berkembang sangat pesat di Indonesia? hal itu dikarenakan market nya sangat besar dan daya beli masyarakat yang tinggi. Lihat saja iklan di TV, iklan di google makin menjamur sekali mengenai penawaran barang dan jasa. orang lain saja mampu melakukan itu, tentu saja anda memiliki kesempatan yang sama untuk melakukan hal itu. Anda bisa belajar melalui teman, forum, google, dan jika anda ingin bergabung bersama kami pun dipersilakan. Kami buka pintu selebar-lebarnya.

Jika anda memiliki akun facebook bisa follow saya dengan akun Rodin Saputra atau gabung dengan grup kami juga boleh :  KEBUMEN BELAJAR BO [BISNIS ONLINE]

belajar bo

Lulusan SD Bisa Jadi Bos

Anda mau jadi orang pinter cari kerja atau hanya lulusan sd menjadi seorang bos yang memiliki anak buah orang pinter? Semakin sulitnya mencari pekerjaan menjadi motivasi untuk membuat usaha sendiri dengan mengandalkan kemampuan dan modal pas-pasan boleh dibilang bondo nekad atau modal dengkul. pernah denger cerita dari alamarhum pengusaha sukses Bob Sadino yang menyatakan dengkulmu adalah modalmu. Kamu tidak mau kan dengkulmu saya potong dan dihargai 500 juta. Kalimat pendek akan tetapi sarat akan makna.

bos

Dengan pertumbuhan ekonomi yang bagus di Indonesia lebih banyak menciptakan masyarakat yang komsumtif. Ga percaya? bukti yang paling gampang, setiap ada mobil baru launching dapat dipastikan dalam hitungan hari mobil itu sudah berseliweran di jalan raya. Kalau untuk kalangan menengah ke bawah ya paling gampang lihat saja handphonenya bisa dijamin 50% teman-teman kita menggunkan hp smartyphone keluaran terbaru dengan fitur-fitur tercanggih dikelasnya. Dapat dibenarkan kalau memang masyarakat kita adalah masyarakat konsumtif. Karena kemampuan daya beli masyarakat indonesia boleh dikatakan cukup bagus.

Dengan pertumbuhan ekonomi Indonesia ini dapat dimanfaatkan menjadi pasar empuk untuk membuka peluang usaha. Sudah saatnya untuk berhenti mencari pekerjaan, karena jumlah pencari kerja dengan lapangan usaha tidak seimbang. Yang lulus smk atau sederajat saja setiap tahunnya ribuan orang bahkan jutaan. Belum lagi lulusan sekolah tinggi, Lapangan kerja yang tersedia tidak mencukupi untuk menampung calon-calon pekerja yang sedang mencari pekerjaan. Apakah anda sekarang menjadi pengangguran atau sedang cari kerja?

Saya mempunyai teman usianya diatas saya dikit, dan dia lulusan sd akan tetapi sekarang menjadi bos BUMEN Computer. Jika anda ingin belajar menjadi bos dengannya, saya memiliki sedikit profil tentang BUMEN Computer. Berikut ini profil beliau :

BUMEN Computer (Founder : Samino)

Menerima : Service – Jual – Beli Lelangan dan Borongan

Jl. Jati I RT 005/012 Pendongkelan Belakang

Cengkareng Timur-Jakbar Fax. : 021-543 99004

HP. (021) 9867 5156, 0813 1720 8757

Mengapa dan Ada Apa dengan BPJS?

bpjs?

Saya pribadi adalah peserta bpjs yang termasuk menerima upah dari sebuah perusahaan swasta. Saya pribadi awalnya bangga dan senang dengan hadirnya bpjs yang mampu membantu orang tidak mampu untuk menerima jaminan kesehatan dari pemerintah. Saya acungkan jempol untuk visi misi bpjs yang begitu bagus dan menjadi harapan yang baik untuk masyarakat luas di indonesia.

Manfaat yang diperoleh dari bpjs pun begitu bagus dan dapat menjanjikan, serta perawatan rawat inap sesuai dengan iuran yang dibayarkan oleh peserta. Akan tetapi memang benar adanya dengan peribahasa yang menyatakan “TIADA GADING YANG TAK RETAK”. Maksud dari peribahasa tersebut dalam pelayanan bpjs ini menurut saya ada yang perlu di evaluasi dan dibenahi jika ada kekeliruan ataupun tidak mencapai visi misi dan manfaat yang di tawarkan oleh bpjs.

Banyak cerita dari temen-temen saya melalui sosial media mengenai keluhan pelayanan bpjs yang buruk. Termasuk saya pun pernah mengalami dengan keterbatasan fasilitas kesehatan. Ada sebuah klinik yang membatasi peserta bpjs hanya diberi waktu 30 menit (pendaftaran dari jam 16:00 – 16:30 ) untuk mendapatkan pelayanan kesehatan menggunakan bpjs. Menurut saya itu sangat mengecewakan bagi saya pribadi karena saya ikut bpjs pun membayar iuran.

Keluhan yang terbaru yang dialami oleh temen saya pada saat anakanya mengalami keluhan kencing yang tidak wajar. Air kencing anaknya berwarna kuning tua, kemudian si ibu anak memeriksakan ke klinik yang bekerjasama dengan bpsjs. Dokter memberi surat rujukan cek darah dan resep obat untuk ditebus sendiri ke apotek (baca : obat bayar sendiri). Setelah obat ditebus dan periksa darah, hasilnya tes darah dibaca dokter. Kata dokter hasilnya gejala types, kemudian dokter memberi resep obat lagi untuk ditebus ke apotek (baca : obat bayar sendiri)

Yang jadi pertanyaan saya, “MANFAAT BPJS NYA DIMANA?” Apa yang salah? visi misi bagus tapi kok pelayanan aktualnya begitu… manfaat yang ditawarkan pun bagus banget salah satunya memberikan obat. Mengapa bisa terjadi seperti itu? Ada apa dengan Bpjs? Jika ada sistem yang salah semoga segera diperbaiki! Mungkin itu salah satu harapan dari kami sebagai peserta bpjs.

rodinsaputra.com Hadir di SMK Negeri 1 Gombong

rodinsaputra.com hadir ditengah-tengah kegiatan classmeeting dan Festival Band SMK Negeri 1 Gombong. Yang diselinggarakan pada liburan penghujung tahun 2014. Berikut dibawah ini uraian kegiatannya :

1Kegiatan classmeeting dan festival band sangat berperan dalam pencarian bakat para siswa SMK NEGERI 1 GOMBONG yang belum diketahui. Dibawah ini saya akan menceritakan atau mendeskripsikan satu demi satu dari acara-acara tersebut.

 Pertama adalah classmeeting yang didalamnya menyangkut lomba sebagai berikut :

  1. Lomba basket putri

Lomba ini merupakan lomba yang diperuntukan untuk anak putrid yang gemar bermain basket ataupun tidak karena semua lomba setiap kelas harus mengirimkan perwakilan utuk mengikuti lomba tersebut, bila salah satu kelas tidak mengirimkan maka akan mendapatkan sanksi dari panitia. Kembali lagi ke lomba basket, lomba ini dilaksanakan selama dua hari berturut-turut. Dan pada ahirnya lomba vbasket dimenangkan oleh kelas XII TJK A JUARA DUA XI TP/TKR dan juara tiga X TP.

  1. Lomba footsal putra

Lomba ini juga diperuntukan hanya untuk anak putra, system permainannya juga sama dengan permainan basket, hanya yang membedakan adalah kalau footsal menggunakan statisik dan sebagainya sedangkan kalau basket hanya menggunakan catatan kecil saja. Juara dari lomba ini adalah juara dari STEMZAGO LEAGUE yaitu kelas XII TP B.

  1. Lomba pameran barang bekas (PBB)

Lomba ini bertujuan untuk mengasah kemampuan para siswa dalam menangani banyaknya sampah dan juga melatih kekreatifan para siswa. Lomba ini peminatnya cukup banyak dari berbagai kelas. Masing-masing kelas mengirimkan barang-barang yang unik dan juga saya rasa sangat berkelas. Misalnya kelas X TKJ B itu membuat dress dari Koran bekas tetapi sayang tidak menang.

  1. Lomba STEMZAGO IDOL

Lomba ini itu untuk memeriahkan acara classmeeting, acara ini dilaksanakan pada hari terakhir classmeeting bersamaan dengan acara festival band. Acara ini berlangsung sangat meriah dan juga banyak anak yang suaranya bagus dan juga banyak juga yang suaranya standar juga ada yang suaranya fals,tetapi dengan karakter suara dari masing-masing peserta malah justru membuat dewan juri dan penonton bahagia dan senang dalam menonton aksi dari kontestan-kontestan acara tersebut. Walaupun sempat ada penonton yang rebut dari kelas XII yang menyanyikan lagu milik Trio Ubur-ubur yaitu Wak-waw, yang membuat keributan di pinggir penonton, tetapi acara ini berjalan lancar dan dapat berakhir dengan damai.

  1. Lomba nasyid

Lomba nasyid adalah lomba sholawat islam yang dipadukan dengan music modern yaitu beat box. Lomba ini adalah lomba yang paling sedikit peminatnya, karena mungkin mereka kurang mengetahui tentang lomba itu dan lomba itu juga mungkin bagi mereka kurang menarik. Walaupun dengan peserta yang sangat sedikit syukur lomba nasyid dapat terlaksana dengan baik dan lancar.

Berikutnya adalah acara FESTIVAL BAND yang dilaksanakan bersamaan dengan STEMZAGO IDOL. .

Acara ini sangat meriah karena acara ini adalah acara yang di nanti-nanti oleh seluruh siswa SMK NEGERI 1 GOMBONG. Acara ini di ikuti oleh 13 band lokal dari SMK NEGERI 1 GOMBONG. Dalam festival band tahun ini ada ketentuan yang harus di taati seperti setiap band harus membawakan sebuah lagu tradisional Indonesia dan satu lagu bebas tetapi non- underground. Satu demi satu peserta festival band tampil dengan lagu andalan mereka dan semua band berharap menjadi pemenang festival band tahun ini. Mereka semua tampil dengan PD-nya di atas panggung untuk menarik perhatian dewan juri dan para penonton yang setia.

Acara Fesband ini juga di Sponsori oleh rodinsaputra.com atau juragan jersy berupa Jersy – jersy yang keren untuk memeriahkan doorprize pada acara fesband tersebut. Setelah semua band tampil dilanjutkan dengan pengumuman pemenang dari festival band tahun ini , gitaris terbaik, drummer terbaik dan pemenangnya adalah band D’JAIZ.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Sekian artikel atau tulisan yang dapat saya tuliskan. Sampai Jumpa di Acara Classmetting

dan Festival Band berikutnya. Salam STEMSAGO

Lomba Logo Persak Kebumen

Dalam rangka mengikuti lomba design logo persak yang diselenggarakan oleh managemen persak saya turut berpartisipasi. Berikut ini penampakan hasil coretan saya :

Kebumen FC
Kebumen FC

Pengertian lambang/Logo yang saya design

  1. Lingkaran : sebenarnya artinya secara universal sangatlah banyak, namun dalam logo ini saya artikan sebagi keutuhan. Semoga dengan logo baru ini, warga kebumen tetap utuh bersama-sama dalam mendukung persepakbolaan kebumen yang merupakan olahraga rakyat yang paling digemari.
  2. Warna biru muda melambangkan kedamaian bagi seluruh pemain, tim, supporter dan warga kebumen. Dengan sepakbola dihrapkan mampu menciptakan perdamaiaan di indonesia dan untuk warga kebumen pada khususnya. Layaknya burung lawet yang terbang di langit biru penuh damai dan bisa terbang dengan penuh kebabesan.
  3. Tulisan Kebumen dengan warna merah melambangkan keberanian warga kebumen untuk melangkah lebih maju di dunia olahraga. Sepak bola pada khususnya.
  4. Football Club melambangkan tim sepak bola dalam bahasa inggris dengan tujuan suatu saat nanti Kebumen FC mampu berlaga di liga internasional. Kebumen lebih dikenal dunia internasiaonal, yang tidak menutup kenyatataan bahwa bahasa inggris sudah menjadi bahasa internasional.
  5. Burung lawet melambangkan burung khas kebumen yang sudah dikenal secara nasional dan bahkan hasil sarang burungnya sudah dikenal di dunia internasional. Secara nama dan hasil alamnya yang satu ini sudah menjadi salah satu modal untuk Kebumen FC untuk dikenal secara nasional ataupun internasional.
  6. 1967 melambangkan berdirinya PERSAK (Persatuan Sepak Bola Kebumen). Lalu kenapa saya tidak memberikan nama ini ke logo yang saya buat? Karena saya ingin menunjukan pembaharuan melalui ide kreatif saya. Dengan harapan, logo baru ini mampu meberikan semangat baru buat tim, pemain ataupun suporter bahkan menjadi kebanggaan warga kebumen pada khususnya dan warga Indonesia pada umumnya. Dengan logo baru ini saya juga berharap mampu menarik minat donatur ataupun investor baru agar secara finansial tidak bermasala.
  7. Bintang berwarna kuning melambangkan ketuhanan yang maha esa. Kita sama-sama tahu bahwa dunia ini ada yang menciptakan dan kita wajib mempercayai dan saling menghormati antar sesama. Kita hanya bisa berdoa dan berusaha untuk melakukan yang terbaik dan tuhan yang memberikan izin atas segala yang terjadi.

Demikianlah sedikit penjelasan yang mampu saya berikan, Jika ada saran dan kritik boleh disampaikan melalui contact saya berikut ini :

HP          : 0878 7890 1323

Mail       : rodinsaputra08@gmail.com

Web      : www.rodinsaputra.com

Tujuan saya mengikuti lomba ini hanya ingin ikut berpartisipasi sebagai warga asli kebumen yang lahir di kebumen dan mencintai sepak bola tanah air. Atas perhatianya saya ucapkan terimakasih.

SMK N 1 Gombong Sebagai Sekolah Bertaraf Internasional

sumber : smkn1gombong.com
sumber : smkn1gombong.com

Sekolah Bertaraf Internasional (SBI) adalah sekolah yang diselenggarakan dengan kurikulum berkarakte-ristik Indonesia tapi bertaraf internasional. SBI dalam pembelajaran di sekolah menggunakan pengantar bahasa Inggris pada kelompok mata pelajaran berkategori hard science seprti matematika, fisika, kimia, biologi dan teknologi informasi, yang memang membutuhkan pertukaran dan kekinian informasi dari negara-negara lain yang menjadikan bahasa Inggris sebagai bahasa pergaulan internasional. Sehingga dipersyaratkan juga gurunya harus mengusai bahasa inggris.Namun sayang, beberapa waktu lalu RSBI telah ditiadakan.Karna menurut Masyarakat RSBI membuat diskriminasi antar rakyat miskin dan rakyat kaya.

Namun perlu diketahui, penghapusan Rintisan Sekolah Sekolah Bertaraf Internasional (RSBI) ataupun sekolah berkurikulum internasional hanya berlaku untuk sekolah negeri. Penghapusan tidak berlaku untuk sekolah swasta yang menerapkan status sekolah berstandar internasional atau berbasis kurikulum internasional karena sekolah swasta tidak dibiayai oleh negara. Perubahan setelah di hapusnya RSBI ini bukan hanya sekedar hanya mengganti nama atau istilah serta pembenahan jangan hanya bersifat semu, apalagi kamuflase. Perubahan menyangkut aspek spirit pengabdian pada dunia pendidikan secara berkeadilan, terutama pada kesetaraan terhadap semua warga negara untuk memperoleh kesempatan pendidikan yang baik dan bermutu.

Salah satu contoh RSBI adalah SMK N 1 Gombong. Sekolah yang di kenal sebagai salah satu sekolah favorit di daerah kebumen ini sebelum nya adalah RSBI, ya di tambah lagi SMK N 1 Gombong mendapat penghargaan sebagai Adiwiyata’s School. Kedua julukan itu memang pantas di raih oleh sekolah ini, jika kita melihat atau keliling sekolah ini saat mendapatkan kedua julukan tersebut, fasilitas yang dimiliki memang sangat lengkap, mulai dari tempat praktik mesinnya yang dulu cara masuknya menggunkan sidik jari, Tempat praktik jurusan Komputer yang peralatannya sangat lengkap dan juga tempat praktik jurusan otomotif yang pasti memiliki banyak kendaraan agar siswa langsung bisa praktik kerja agar tidak kaget atau kaku jika benar – benar di perintah untuk mengerjakan langsung/ langsung turun memperbaiki kendaraan, ditambah lagi guru – guru di SMK N 1 Gombong ini Mahir dalam berbahasa Inggris sesuai dengan ketentuan RSBI tsb.

Pastilah banyak siswa SMP yang merasa rugi karena tak bisa merasakan masa-masa kejayaan SMK N 1 Gombong ini. Setelah SMK N 1 Gombong sudah tidak menjadi RSBI, sekolah ini tidaklah menjadi sekolah yang tidak di kenal orang, justru SMK N 1 Gombong ini bertambah maju, bisa kita lihat sekarang siswa siswi SMK N 1 Gombong rata-rata, malah hampir keseluruhan memiliki otak yang cerdas dan IQ yang tinggi, Sebenarnya setelah RSBI di hapuskan memang ada sedikit perubahan yang di alami sekolah ini, Namun guru-guru dan siswa siswi SMK N 1 Gombong tak pernah putus asa dalam memajukan SMK N 1 Gombong meski sudah tak Bertaraf Internasional. Hingga saat ini SMK N 1 Gombong tetap kokoh dan tetap menjadi salah satu sekolah favorit di daerah Kebumen.

PROGRAM BEASISWA UNTUK SISWA TIDAK MAMPU

sumber gambar : http://bos.kemdikbud.go.id

“SMK N 1 Gombong” ,siapa sih yang gak kenal sekolah ini? salah satu sekolah favorit di kebumen ini sudah banyak mendapat penghargaan seperti Adiwiyata School dan dulu juga sempat mnjadi RSBI, nah meskipun sudah banyak mendapat penghargaan seperti itu,tidak usah risau karna sekolah ini tidak membedakan kasta, asal kita sudah mempounyai kemampuan yang cukup dalam bidang pengetahuan pasti bisa masuk, ada beberapa bidang disekolah ini yang dapat kalian masuki yaitu seperti Teknik Pemesinan, Teknik Kendaraan Ringan, dan Teknologi Komunikasi dan Jaringan.

Jika dibilang lumayan mahal memang sesuai dengan fasilitasnya , karena fasilitas di SMK N 1 Gombong memang lengkap. Jangan kawatir jika kita tidak bisa memenuhi biaya yang di targetkan sekolah ini karna di SMK N 1 Gombong terdapat banyak beasiswa, seperti BSM (bantuan siswa miskin) ada juga Dana BOS yang siap membantu dalam membayar kekurangan administrasi orangtua siswa. Ada beberapa kriteria atau syarat penerima BSM tersebut, antara lain :

Kriteria penerima BSM         :

  1. Orangtua siswa memiliki Kartu Perlindungan Sosial (KPS)
  2. Orangtua siswa peserta Program Keluarga Harapan (PKH)
  3. Siswa terancam putus sekolah karena kesulitan biaya
  4. Siswa yatim, piatu atau yatim piatu
  5. Siswa yang berasal dari panti asuhan
  6. Siswa berasal dari korban musibah, korban bencana, korban PKH dari Rumah Tangga Sangat Miskin.

Dana BSM dapat dimanfaatkan untuk beberapa keperluan sekolah :

  1. Untuk membeli perlengkapan sekolah seperti tas, buku & alat tulis, sepatu, seragam sekolah, dan keperluan sekolah lainnya.
  2. Melunasi SPP.
  3. Uang saku siswa.
  4. Untuk biaya transportasi kesekolah.

Dana BSM dapat dibatalkan apabila :

  1. Siswa telah mendapat bantuan dari sumber lain.
  2. Siswa terdakwa berbuat criminal.
  3. Mengundurkan diri.
  4. Memutuskan berhenti sekolah.

Di SMK N 1 Gombong ini, mengutamakan kesejahteraan para siswa agar tidak sampai putus sekolah. Karena sekolah ini akan membantu kekurangan administrasi bagi orang tua siswa yang tidak mampu.Sekolah ini akan mengusahakan membantu siswa tersebut sampai lulus SMK. Ada banyak siswa yang lulus dari SMK N 1 Gombong ini karena mendapat beasiswa. Mereka semua bersekolah disini tidak saling membeda-bedakan derajat atau kasta setiap siswa karena semua mendapat perlakuan atau pelayanan yang sama disekolah ini.

          Jadi, ayoo tetap bersekolah…semangat lah dan jangan menyerah untuk menggapai cita-cita muliamu.

SMK BISAA !! SMK NEGERI 1 GOMBONG LUAR BIASAA !!!

Banyaknya Manfaat Air Putih

Air putih menjadi bagian penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Khususnya jika dijadikan untuk memenuhi kebutuhan air minum. Karena banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Menurut ahli kesehatan, kita membutuhkan air minum sebanyak 2 liter dalam sehari. Tubuh kita terdiri dari air sebesar 2/3 atau 80% dari total keseluruhan berat badan. Oleh karena itu cukupkanlah kebutuhan air putih untuk memenuhi 2/3 tersebut. Manusia dapat menahan lapar selama 3 hari berturut-turut tanpa makan, tetapi tak bisa menahan haus selama 3 hari. Jika tak percaya silakn dibuktikan sendiri.air putihBerikut ini ada beberapa manfaat dari air putih dalam asumsi sebagai air minum :

  1. Penghilang rasa haus, manfaat paling utama adalah sebagai air minum untuk menghilangkan rasa haus. Sebagai pengganti cairan yang hilang setelah beraktifitas, apabila banyak kehilangan cairan tubuh bisa menyebabkan dehidrasi. Maka cukupkanlah kebutuhan air putih anda sebagai air minum.
  2. Mensatabilkan cairan dalam tubuh, karena pada dasarnya 2/3 dari tubuh kita berupa cairan .
  3. Menurunkan berat badan, ko bisa? cobalah anda minum banyak air putih sebelum makan. Karena anda akan merasa kenyang terlebih dahulu dan saat makan kopnsumsi makanan yang anda makan maka akan secukupnya.
  4. Menambah energi, apabila kita cukup mengkonsumsi air putih maka energi kita bertambah. Contohnya setelah kita berolahraga, jika kelelahan kita merasa haus. Saat kelelahan otot kita tidak berfungsi secara maksimal, setelah minum air putih otot kita segar kembali.
  5. Mengeluarkan racun, dengan asumsi apabila cukup mengkonsumsi air putih maka kita mampu mengeluarkan keringat saat beraktifitas dan kencing. Karena itu salah satu cara tubuh kita mengeluarkan racun, tanpa air minum yang cukup mana mungkin kita akan berkeringat dean kencing.
  6. Kulit menjadi halus dan cerah, dengan minum air putih yang cukup mampu melembabkan kulit sehingga menjadi halus dan segar serta cerah. Jika tubuh kita tidak mampu mengeluarkan racun melalaui keringat lewat pori-pori. Maka akan terjadi penyumbatan di pori-pori, kering dan salah satu akibatnya timbullah jerawat.
  7. Menjaga fungsi Ginjal, apakah anda pernah mendengar penyakit ginjal, batu ginjal dan gagal ginjal? salah satu penyebabnya adalah kekurangan air minum. Karena didalam ginjal terjadi proses penyaringan cairan yang tidak berguna untuk dibuang melalui air kencing. Dalam penyaringan tersebut, setiap harinya sebanyak 200 liter. Oleh karena itu ginjal memerlukan air putih secukupnya untuk membantu prosesnya.
  8. Mencegah Penuaan Dini, dengan minum air putih yang banyak dapat mengeluarkan racun yang mampu mengencangkan dan mengecilkan pori-pori kulit dan bisa menyebabkan penuaan dini.
  9. Menjaga konsentrasi, dengan minum air yang cukup dapat menjaga otak kita agar tetap fdokus.

 

Bagaimana Sih, Tips Mengatasi Grogi

Grogi adalah salah satu kata yang sering muncul saat kita akan melakukan sesuatu hal yang jarang kita lakukan dan biasanya kita ada rasa takut kalau gagal saat melakukan hal tersebut. Misalnya saat nembak cewek, berbicara di depan umum, wawancara dan masih banyak lagi. Sifat bawaan seseorang yang pemalu dan tidak percaya diri juga sangat berpengaruh dengan besar kecilnya rasa grogi. Rasa grogi sebenarnya wajar, asalkan kadarnya tidak berlebih, karena setiap orang pasti akan merasa grogi saat melakukan hal yang dirasa penting bagi kehidupannya. Berikut ini ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi grogi terutama grogi yang diakibatkan karena kita kurang percaya diri saat berbicara di depan umum.

Berikut ini ada beberapa tips mengatasi grogi,,,

  1. Kuasai Materi ( Product Knowledge )

Kurangnya percaya diri yang bisa menyebabkan kita grogi bisa disebabkan karena kita kurang menguasai materi. Apalagi saat kita harus berperan sebagai MC pada satu acara yang ada beberapa sponsor yang perlu diiklankan product knowledge nya. Materi yang akan disampaikan harus sudah kita pelajari sebelum kita naik ke stage. Beberapa materi yang harus dikuasai adalah :

–          Product knowledge sponsor

–          Rundown acara ( susunana acara )

–          Gimmik saat MC harus sudah disiapkan

–          Bloking atau move kita saat di stage juga harus di siapkan skenarionya

–          Susunan kursi penonton

  1. Datang ke tempat acara dianjurkan lebih awal dari audience

Hal ini diharapkan bisa sedikit memecahkan es yang ada di otak kita. Membiasakan diri dengan tempat acara. Dan waktu ini juga bisa digunakan untuk mencoba stage dan berjalan2 mengelilingi tempat acara untuk mengurangi rasa kaku

  1. Mencoba sound system

Hal ini dilakukan agar kita bisa mencoba sound seberapa besar dan jangkauan suaranya. Mencoba sound juga bisa dilakukan untuk sebagai pemanasan bibir kita agar sudah tidak kaku dan bisa menyeting kira2 volume yang akan kita gunakan saat perform. Saat kita sudah mencoba mic dan mengucapkan beberapa kata dgn pengeras suara pasti grogi sedikit berkurang. Selain itu kita juga bisa tau titik mana di stage dan tempat acara yang feed back saat kita harus move dari atas stage ke area penonton

  1. Yakinkan diri kita bahwa kita lebih pintar daripada para penonton

Ini dilakukan untuk mendongkrak percaya diri. Selain itu lupakan bahwa audience ada orang2 penting yang kadang kalau kita pikirkan jadi membuat kita takut untuk berbuat salah. Rasa takut inilah yang bikin kita grogi.

  1. Perbanyak ngobrol dengan teman2

Dengan banyak pergaulan pasti kita lebih luwes dan lebih percaya diri saat kita harus bersosialisasi dengan orang lain, baik yang sudah kenal maupun yang belum kenal

  1. Sering2lah untuk tampil di depan umum

Saat kita sudah sering tampil pasti rasa grogi lambat laun akan semakin kecil. Intinya adalah  kita harus percaya dengan kemampuan kita

feril

Senam Pernafasan

Senam pernafasan adalah senam yang dilakukan sebelum kita presentasi, siaran, MC dan berbagai macam kegiatan yang berhubungan dengan berbicara di depan khalayak

Ada beberapa jenis senam pernafasan

  1. Lion Face

Wajah diciutkan, sambil menguncupkan jari-jari kedua tangan, lalu muka dilebarkan dan lidah dijulurkan sejauh-jauhnya. Fungsi lion face untuk melemaskan otot-otot muka

  1. Motor boat

Tarik nafas dalam dalam, keluarkan pelan- pelan melalui bibir sampai bibir bergetar dan berbunyi seperti ‘motor boat’. Keluarkan nafas sambil membungkukan badan, pergelangan tangan di goyang goyang. Fungsinya melatih pernafasan dan melemaskan bibir.

  1. Angel Wings

Lengan lurus kedepan, jari-jari terbuka,lengan didorong kedepan secara bergantian kiri & kanan, jari digerakkan seperti tari kecak,pinggang jangan bergerak. Fungsi memperkuat bahu.

  1. Pijat Kerongkongan

Tarik nafas keluarkan pelan pelan sambil mengucap kata ”Aaaaaaa” dari nada rendah ke nada tinggi bersamaan dengan pijat leher (kerongkongan) dengan jari dari atas ke bawah . Fungsi melemaskan kerongkongan dan pita suara.

  1. Ping Pong

Seperti Angel Wings, hanya saja tangan mengepal, pada saat tangan digerakkan mulut menyebut ‘Ping – Pong’. Fungsi Memperkuat bahu dan artikulasi

  1. Latihan Leher

Berdiri dengan kaki direntangkan terbuka, tangan di pinggang, leher di gerakkan ke kiri ke kanan mirip geleng geleng kepala. Fungsinya memperkuat otot leher dan bahu.

Senam pernafasan selain digunakan untuk melemaskan otot-otot yang digunakan untuk memperlancar berbicara, kegiatan ini juga bisa digunakan untuk ice breaking. Karena saat kita akan berbicara di depan khalayak pasti ada rasa grogi. Rasa grogi juga bisa diminimalisir dengan kita datang ke tempat acara lebih awal, kemudian mencoba stage, mencoba sound system, dan banyak ngobrol dengan orang yang hadir.feril