Senam Pernafasan

Senam pernafasan adalah senam yang dilakukan sebelum kita presentasi, siaran, MC dan berbagai macam kegiatan yang berhubungan dengan berbicara di depan khalayak

Ada beberapa jenis senam pernafasan

  1. Lion Face

Wajah diciutkan, sambil menguncupkan jari-jari kedua tangan, lalu muka dilebarkan dan lidah dijulurkan sejauh-jauhnya. Fungsi lion face untuk melemaskan otot-otot muka

  1. Motor boat

Tarik nafas dalam dalam, keluarkan pelan- pelan melalui bibir sampai bibir bergetar dan berbunyi seperti ‘motor boat’. Keluarkan nafas sambil membungkukan badan, pergelangan tangan di goyang goyang. Fungsinya melatih pernafasan dan melemaskan bibir.

  1. Angel Wings

Lengan lurus kedepan, jari-jari terbuka,lengan didorong kedepan secara bergantian kiri & kanan, jari digerakkan seperti tari kecak,pinggang jangan bergerak. Fungsi memperkuat bahu.

  1. Pijat Kerongkongan

Tarik nafas keluarkan pelan pelan sambil mengucap kata ”Aaaaaaa” dari nada rendah ke nada tinggi bersamaan dengan pijat leher (kerongkongan) dengan jari dari atas ke bawah . Fungsi melemaskan kerongkongan dan pita suara.

  1. Ping Pong

Seperti Angel Wings, hanya saja tangan mengepal, pada saat tangan digerakkan mulut menyebut ‘Ping – Pong’. Fungsi Memperkuat bahu dan artikulasi

  1. Latihan Leher

Berdiri dengan kaki direntangkan terbuka, tangan di pinggang, leher di gerakkan ke kiri ke kanan mirip geleng geleng kepala. Fungsinya memperkuat otot leher dan bahu.

Senam pernafasan selain digunakan untuk melemaskan otot-otot yang digunakan untuk memperlancar berbicara, kegiatan ini juga bisa digunakan untuk ice breaking. Karena saat kita akan berbicara di depan khalayak pasti ada rasa grogi. Rasa grogi juga bisa diminimalisir dengan kita datang ke tempat acara lebih awal, kemudian mencoba stage, mencoba sound system, dan banyak ngobrol dengan orang yang hadir.feril

BASIC SKILL SEORANG PENYIAR

Mungkin banyak orang yang menganggap bahwa seorang penyiar itu kerjanya cuma ngomong, padahal banyak kemampuan yang harus dikuasai seorang penyiar handal. Seorang penyiar yang hanya bisa ngomong saja, tidak akan bisa membuat acara yang dia bawakan menjadi menarik. Nah apa saja sih kemampuan yang harus dikuasai oleh seseorang yang ingin menjadi penyiar ?

  1. Operating Skill

Operating skill adalah kemampuan seseorang untuk mengoperasikan semua perangkat yang menunjang sebuah radio agar bisa mengudara.
Karena beberapa radio tidak menggunakan operator saat siaran, jadi penyiar yang siaran harus mampu mengoperasikan sendiri semua alat. Sambil siaran dia juga ngeplay lagu, iklan, naikin potensio mixer dll.

Alat  yang harus bisa penyiar kuasai :
– Michrophone
– Mixer
– Komputer
– Menguasai minimal satu program untuk mixing ( misalnya cooledit ) untuk membuat iklan

  1. Announcing Skill
    Announcing Skill adalah teknik berbicara. Dalam teknik ini bukan hanya digunakan untuk siaran, tetapi juga bisa untuk presentasi, wawancara, drama, MC dll

Dalam Announcing skill ada beberapa hal :
– Pacing Timing : Jeda dan waktu jeda
– Emphasis : Penebalan pada kata2 penting
– Akurasi : Keakuratan dalam mengucapkan sebuah kata
– Range Vocal : Jangkauan nada saat berbicara
– Volume : Kerasnya suara saat berbicara
– Speed of Speak : Kecepatan dalam berbicara

  1. Writing Skill

Writing skill adalah teknik menulis, seperti menulis skenario siaran, script siaran, script iklan

  1. Jurnalism Skill

Jurnalism skill adalah teknik menulis berita untuk radio. Menulis berita di radio tidak sama dengan menulis berita untuk televisi dan surat kabar. Karena radio media selintas jadi anti detail seperti angka, nama orang yang tidak terkenal, dll. Harus Kiss : Keep It Short and Simple

  1. Musical Touch

Musical touch adalah bagaimana penyiar bisa menggunakan feelingnya dalam menggunakan musik. Misalnya saat dia menggunakan musik untuk backsound saat siaran atau menggunakan musik saat membuat iklan. Harus disesuaikan beat dan karakter musiknya.

feril